Kada počnemo da vodimo računa o svom zdravlju, najčešće je da počnemo zdravo da se hranimo. Svima nam je manje-više jasno da su povrće i prirodni proizvodi najzdravije, kao i da se slatkiši, prerađena hrana i drugo baš i ne preporučuju.
Međutim, osim ako nismo nutricionisti ili stručnjaci u ovoj oblasti, prilično je teško odrediti uticaj koji određena hrana može imati na naše zdravlje. Čitanje sastojaka može biti prvi korak, ali to nije uvek dovoljno i ponekad može da dovede u zabludu.
Yuka, aplikacija koja će nam pomoći da saznamo nešto više o hrani koju imamo kod kuće
Dobar alat koji će nam pomoći u ovom pogledu je Yuka, aplikacija sa kojom možemo skenirajte bar kod bilo koje hrane i upoznajte njene zdravstvene efekte. Za ovo, aplikacija koristi šifru boje (zelena = dobro, narandžasta = osrednja, crvena = loša) i ocenu napravljenu od 3 objektivna podatka: nutritivni kvalitet, prisustvo aditiva i ekološki karakter proizvoda.
Dobra stvar je to radi i sa kozmetikom i druge kozmetičke i higijenske potrepštine, uz koje možemo i da saznamo nešto više o šamponima, dezodoransima i gelovima za kupanje koje koristimo. Činjenica je od vitalnog značaja, jer ljudi (ja sam prvi) obično ne obraćaju toliko pažnje na njegove komponente kao u slučaju hrane. I verujte mi da možemo dobiti čudno iznenađenje kada odlučimo da skeniramo razne kontejnere koje imamo u toaletu kod kuće. Živite da vidite!
Ovako funkcioniše skeniranje bar kodova hrane i kozmetike
Juka treba da bude što pristupačnija. Stoga, nakon što smo instalirali aplikaciju, moramo samo da kliknemo na zelenu ikonu bar koda koja se nalazi u donjoj levoj margini ekrana da bismo počeli da radimo.
Odavde će se aktivirati kamera našeg Androida kako bismo mogli da skeniramo bar kod proizvoda.
Mora se reći da sistem vraća rezultate velikom brzinom, pokazujući gotovo automatski aditive, zasićene masti, kalorije, so i šećer koje hrana sadrži, zajedno sa ostalim nutritivnim vrednostima. Sa svim ovim podacima, aplikacija vrši procenu proizvoda, dajući mu ocenu između 0 i 100. Napomena: da biste videli detalje svakog proizvoda, samo prevucite nagore informacijsku karticu.
U slučaju kozmetike, alat analizira i druge vrednosti, kao što su ciklometikon, BHT, aluminijum hidrohlorid i druge komponente. Zanimljiv detalj koji vredi pomenuti je da kada aplikacija pokaže proizvod klasifikovan kao „loš“, na kraju analize takođe prikazuje listu zdravih alternativa.
Yuka je besplatna aplikacija za Android koja ne sadrži oglase, katalogizovana u prvih 10 besplatnih aplikacija u 2018. U svojoj bazi podataka već ima više od 600.000 namirnica i 200.000 kozmetičkih proizvoda, što znači da je sposobna da analizira većinu opštih потрошачки производи.
Preuzmite QR-kod Yuka - Programer analize proizvoda: Yuka App Cena: Besplatno Ima više nego pozitivnu ocenu od 4,5 zvezdice i više od 5 miliona preuzimanja u Google Play prodavnici. Ukratko, veoma preporučeno sredstvo za one koji žele da se brinu o sebi i znaju nešto više o hrani koja im se stavlja u usta.
Povezani post: 10 najboljih aplikacija za vežbanje kod kuće
Имаш Telegram instaliran? Primite najbolji post svakog dana naš kanal. Ili, ako želite, saznajte sve od naših Фацебоок страница.
